關(guān)愛(ài)職工 心系健康 ——城投公司開(kāi)展健康培訓
發(fā)布時(shí)間:2024/10/12 公司要聞 瀏覽次數:554
為進(jìn)一步增強職工健康管理意識,提升職工幸福感和凝聚力,7月18日,城投公司開(kāi)展健康培訓。特邀講師顧曉磊把中醫外治療法與實(shí)際生活相結合,從日常飲食、運動(dòng)、心態(tài)調整等各方面進(jìn)行生動(dòng)的分享,為眾人糾正一些中醫保健的誤區。
課堂上,顧老師以三伏天切入,介紹夏季可能引發(fā)的健康隱患。從“春夏養陽(yáng),秋冬養陰”的中醫理論出發(fā),著(zhù)重從防暑勿過(guò)度、飲食忌冰冷、運動(dòng)避暑濕及驅寒助消化等多方面詳細介紹了三伏天的養生方法。同時(shí)針對目前現在越來(lái)越多年輕人因長(cháng)期伏案工作患頸椎病的現象,顧老師提出相關(guān)建議。此外,顧老師還介紹了中醫居家簡(jiǎn)便療法(刮痧、拔罐、艾灸等)的相關(guān)知識與注意事項。課后,學(xué)員們針對自身的狀況進(jìn)行了咨詢(xún)。

一直以來(lái),城投公司高度重視職工身心健康,本次培訓也是公司積極履行“我為職工辦實(shí)事”的有力體現,增強了城投人對常見(jiàn)慢性疾病預防知識的了解,公司也將持續打造綠色健康的工作環(huán)境,活躍職工的文化生活,為職工健康保駕護航。






